保罗-加斯科因

1974 年，在激进无政府主义者萨尔瓦多·普伊格·安蒂奇被处决的那天晚上，五名前政治犯——安赫尔·阿巴德、乔迪·库尼尔、洛拉·费雷拉、纳西斯·朱利安和安东尼奥·马林——聚集在一间农舍里做饭，并拍摄了一部电影，讨论长期监禁所带来的问题。波塔贝拉使用简单的电影惯例来探索他的主题：“如果你不从自己开始，你就无法理解解放。”

这部电影的目的是探讨长期服刑的政治犯所面临的问题。这次会面于 1974 年在加泰罗尼亚举行，当天无政府主义活动家萨尔瓦多·普伊格·安蒂奇被绞死处决。为了保护纪录片的参与者，拍摄在远离巴塞罗那的一处乡间别墅进行。会议通知在不同时间以最高机密发送给技术人员和其他相关人员；事先没有人知道我们的目的地。这些都是独裁统治时期采取的惯常措施。当我们聚集在一起时，我告诉他们 Puig Antich 的处决以及警方在发生此类事件时采取的严格控制和监视措施。我还建议，如果有人考虑到被捕的风险而考虑放弃该项目，这个人只需说出来，不需要解释，我们就会暂停拍摄。

本片讲述从伊丽莎白女王的父亲乔治六世去世，到威廉王子和凯特·米德尔顿的婚礼，其中很详细地介绍了女王在戴安娜与英国皇室的关系维系中所做的努力。这是关于年轻的公主如何成长为伟大的女王的真实故事。

开封，地处中原腹地，四海珍奇于此汇聚，五味浓淡在此调和。不东不西不南不北，“中”是中原文化的核心要义；不偏甜不偏咸不偏酸不偏辛不偏辣，“和”是中原肴馔的美味秘籍。八朝都城，造就了“开封城，城摞城”的奇观，也留下了跨越千年回味绵长的味道。本篇拟分2季讲述开封味道。第一篇《黄河的馈赠》，开封城几千年的兴衰史，总是与流经它的河流有着千丝万缕的联系，尤其是黄河。这条举世无双的地上悬河，为开封带来无数次生死劫难的同时，也带来了种类繁多的食材。第二篇《寻味东京》，以开封人的一日三餐。

早期的新加坡厨师为这小岛创造了许多富有特色的新加坡美食。这些美食如辣椒螃蟹、肉骨茶、海南鸡饭、娘惹烤肉、羊肉汤等，跨越50年，也造就了热爱美食的国人。无论是祖传秘方还是原创食谱，新加坡厨师们一直不断地改进烹调的方式，推陈出新。节目将访问新加坡著名饮食业者，了解他们如何填饱一代代新加坡人的肚子。观众也可以从节目中了解许多新加坡经典美食的原创者。