我们总是被各种高糖、高脂肪的食品所包围，导致身体难以适应，心理健康、情绪、脑力也受到了不利影响。而新生儿的大脑也深受母亲怀孕期间的饮食所影响，垃圾食品和加工食品会让新生儿有更多攻击性、愤怒、发脾气的行为，以及更多的悲伤、焦虑、噩梦。想要我们的大脑全速运转，我们必须避免营养不良。我们吃的东西会在几小时内影响我们做决定，吃什么甚至与犯罪有关。
失落之城阿玛纳，废弃于沙漠腹地的埃及古城，这座绵延甚广的大都市里曾居住过埃及法老埃赫那吞、王后纳芙蒂蒂以及少年法老图坦卡蒙，为什么它消失得近乎无影无踪？本片会揭开埃及历史的至暗时刻之一。
